勉強法 忙しい大人でもできる！最短で合格できる資格対策暗記法とは
毎日が忙しく過ごしている大人にとって、勉強する時間とモチベーションを確保することは難しいと思います。その貴重な勉強時間を最大限活用するために資格対策暗記法をマスターして合格を勝ち取りましょう。
自己啓発
勉強法 
自己啓発 【老化を防ぐ】時間を逆行させて若返らせる体内年齢を改善する方法
健康において本当に重要なのは生物学的年齢（健康年齢、あるいは心臓年齢や体力年齢）、つまり暦年齢に対して体がどのように機能しているかです。いかに若返ることができるか、そのヒントをお伝えします。
自己啓発 幸福であることは社会的支援と自己効力感を構築して生活を改善する
私たちの生活を改善する方法のひとつに幸福になることがあります。幸福は、私たちが回復力を維持し、社会的支援と自己効力感を構築し、逆境に対処するのに役立ちます。幸福はただ幸せであるということではありません。幸福について解説します。
勉強法 テストまで勉強時間がないときに確実に覚えるための記憶法
忙しくてなかなか時間が取れない中でも時間は過ぎていきます。目標とするテストや資格試験などがあっても勉強できずにいると、一夜漬けになってしまうことも。そんな追い込まれた中での一夜漬けを効率的に勉強するヒントについてご紹介します。
勉強法 忙しい社会人が少ない勉強時間で最高の成果を出すための記憶法
普段から忙しくて勉強する時間がなかなか取れない人も多いと思います。少ない時間でいかに効率よく記憶し、充実した勉強時間を造ることが大切です。まずは勉強するために最適な環境を整えましょう。そして、スキマ時間を活用することで、少しずつでも勉強時間を増やしましょう。
勉強法 記憶力を高めて勉強できるための知識を増やす工夫とは
暗記するためにも工夫することで楽に覚えることができます。心理学をうまく使い、自分のモチベーションや集中力を高めて勉強を進めましょう。すぐに勉強の効果が出る方法を解説します。
勉強法 体調や身体全体を利用して効率よく覚えるための記憶法とは
大量の情報を憶えたいと思ってもなかなか憶えられない、そもそも憶える気力が出てこない、など悩んでいませんか？見て憶えるだけでなく身体全身を使って覚えることで記憶量が増えるのです。そんな記憶法について解説します。
勉強法 心理学や生理学から脳の仕組みを利用した記憶を長期間定着させる方法
勉強した後に、必死になって憶えたつもりでも次の日には忘れている、こんな悩みを抱えていないでしょうか？記憶内容を脳の中にを長くはっきりとしたものにする憶え方にはコツがあります。記憶方法について説明します。
勉強法 年齢に関係なく記憶力を高める方法と考え方
記憶には記憶の法則があります。その基本法則を身につけたうえで物事を憶えれば勉強の能率も上がり、憶えた内容も長い間忘れずに頭の中にしっかりと刻みこまれます。記憶力が上がれば成績も上昇します。その内容を解説します。
勉強法 暗記が苦手でも大丈夫！誰でもできる効率的な記憶術で大幅成績アップ
はじめに記憶に関しては、実は頭の良し悪しはあまり関係ないです。例えば、クイズ大会などの暗記力を競う大会で優勝するような人というのは、確かに記憶力がよくて頭がよい人が多いという事実はあります。ただし、大学受験や資格取得などであれば、記憶力といRead more ...