STAR法

自己表現力は、仕事や人間関係で幸せになるために必要な能力です。自己表現力が高いと、自分のアイデアや提案を相手に認めてもらったり、自分の意見や要望を相手に尊重してもらったり、自分の感情や価値観を相手に理解してもらったり、自分の魅力や個性を相手に伝えることができます。