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幸せな関係を築くために!笑顔になれる人への感謝の仕方

あなたを笑顔にする人はあなたの人生の宝物です。相手を大切にする方法を紹介します。良いところを見つけて褒める、話を聞いて共感する、一緒に楽しい時間を過ごす、相手のために何かをする、相手の存在や関係性に感謝するという5つの方法です。
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自己評価を上手にする6つのステップとは?ポジティブな生き方の秘訣

自己評価は、自分の成長や向上のために欠かせないものです。しかし、自己評価を行う際には、注意すべき点もあります。自分の強みや目標、記録や評価など、自己評価を上手にする6つのステップをわかりやすく解説します。