細胞内

アデノシンのサーカディアンリズムへの影響を知り、明晰な睡眠法を手に入れよう。エネルギーと睡眠の調和を追求します。眠気を吹き飛ばすカフェインの裏にはアデノシンとの戦いがある。エネルギー、睡眠、そして健康の謎を解き明かそう。