人間関係の悩み

あなたの「優しさ」が、あなた自身を苦しめていませんか？この記事では、過剰な気遣いから解放され、自分も相手も心から幸せになれる「適度な気遣い」の技術を、心理学的な知見と具体的な実践方法に基づいて徹底的に解説します。