レム睡眠周期

ヒトと動物の睡眠について比較し、共通点と相違点を明らかにします。また、睡眠不足や睡眠障害に関する知見も紹介します。睡眠時間やレム睡眠の特性、睡眠障害に関する研究までを紹介します。