コミュニケーション術

感謝は、人間関係を深め、自己肯定感を高め、そして何よりも、あなた自身の幸福度を向上させるための、最も強力な「技術」です。本記事では、この感謝の技術を心理学、脳科学の視点から徹底解説します。