マインドセット QOLとは何か?幸せに生きるための指標と向上法について QOL(Quality of Life)とは、人間の満足度や幸福感を表す指標です。QOLを高めることで、より良い人生を送ることができます。QOLの意味や背景、向上させる方法や低下させる原因、企業の取り組みなどを詳しく解説します。 2024.04.14 マインドセットビジネス心理学
プロフェッショナル 無力感を打ち破る!思考パターンと行動パターンを変える方法と事例 無力感とは、自分には何もできないと思い込んでしまう心理状態で、人生や仕事に悪影響しますが克服できます。無力感の原因や影響、診断方法、自己効力感を高めたり、無力感の思考パターンや行動パターンを変えるための具体的な方法と事例を紹介します。 2024.01.03 プロフェッショナルマインドセット
プロフェッショナル 自分を大切にすると人生が変わる!自己肯定感や自尊心を高めよう! 自分を大切にすることは、自分の可能性や価値を最大限に発揮できるようになることです。自分を大切にするための秘訣について、自分を大切にしない人が陥りやすい問題や、得られるメリットや、マインドセットや行動や習慣など、詳しく解説します。 2023.12.25 プロフェッショナルマインドセット
メンタル 自分を大切にする人と会社を見つける方法 あなたは自分が大切にされていますか?ビジネス心理学の知識や技術を活用して、あなたが大切にされる理由や特徴、コミュニケーション方法、会社の選び方をお伝えします。あなたの人間関係や仕事場を改善しましょう。 2023.12.07 メンタル心理学
メンタル 好きなことの効果と継続方法|夢中になれるものを見つけて人生を楽しもう 好きなことはメンタルや人生に良い効果があります。でも、好きなことを見つけたり続けたりするのは難しいですよね。この記事では、自分の「好き」を見つける方法や、それを楽しむ方法、発展させる方法を紹介します。好きなことは生活必需品です。 2023.11.15 メンタル心理学
メンタル メンタルヘルスに悩むあなたへ|仕事でストレスや不安解消の5つのポイント 仕事においてストレスや不安に苦しんでいませんか?ストレスの原因を見つける、リラックスする、ポジティブシンキングする、自信や勇気を持つ、専門家に相談するという5つのポイントを実践しましょう。 2023.09.30 メンタル最新トレンドマネジメント
自己啓発 自己啓発に悩むあなたへ|新しいことに挑戦する方法とは? 自己啓発とは、自分の能力や人格を向上させることです。自己啓発をするためには、自分の目的や目標を明確にし、新しいことに挑戦し、自己反省やフィードバックを行うことが必要です。自己啓発の効果的な方法について紹介します。 2023.09.02 自己啓発最新トレンドマネジメント
プロフェッショナル 責任感とプレッシャーが重いあなたへ|ストレスフリーで仕事を楽しむコツ 心身の疲弊、パフォーマンスの低下、人間関係の悪化など、責任感とプレッシャーが及ぼす仕事への悪影響は計り知れません。責任感とプレッシャーを乗り越えるための具体的な事例をご紹介します。 2023.09.01 プロフェッショナル最新トレンド
最新トレンド 興味・適性・市場・実践…自分に合った仕事を見つけるための完全ガイド 自分に合った仕事とは何でしょうか?それは、自分が楽しく充実して働ける仕事です。この記事では、自分の興味や適性、仕事の現状や将来性、スキルや経験などを考慮して、自分に合った仕事を見つけるための完全ガイドをお届けします。 2023.08.18 最新トレンドプロフェッショナル
最新トレンド 大企業で働くZ世代の若手社員はなぜ辞めるのか?離職を防ぐ人材育成戦略とは Z世代の若手社員は高い能力や創造性を持ち、自分のキャリアや価値観を追求します。しかし、大企業では、彼らが求める成長機会やダイバーシティが提供されず、不満やストレスが溜まってしまうことがあります。離職を防ぐための人材育成戦略や採用方法について紹介します。 2023.08.08 最新トレンド未分類マネジメント